

JACKED BEGINNER
Styrketrening oppgraderer kvaliteten på livet ditt. Planen er klar. Hva med deg?

- Bli kjent med Full Body Work
- Rutiner, ernæring og mindset
- PROGRESSIVE OVERLOAD
- Fundamentale løft for muskelvekst

JACKED BEGINNER gir er basert på kroppens fundamentale bevegelser. Du skal presse vekt, trekke vekt, bøye ledd, og strekke dem ut igjen. FULL BODY WORK aktiverer alle muskelgruppene.
Et grunnleggende prinsipp for all stryektrening. Du løfter tungt en uke, tyngre neste uke. Hvis du har samme vanskelighetsgrad hele tiden vokser du ikke. JACKED BEGINNER begynner med en kartleggingsøkt. Deretter opererer du med trinnvis økning av vekt.
Kjøkkenet og soverommet er like viktig som treningssenteret. Dette programmet gir deg enkle, overkommelige triks og rutiner for å optimalt legge til rette for egen muskelvekst.
Få JACKED BEGINNER nå og begynn å tren. Planen er klar. Det eneste som står mellom deg og fysikken du alltid har drømt om er deg selv.
Alt for mange mennesker lever livene sine uten å bruke kroppen. Vi er fysiske vesner og er fundamentalt sett skapt for å være i aktivitet. Om du aldri bruker kroppen din kunne du like gjerne vært en hjerne i et reagensrør.
Løft tunge ting, løp i skogen, kjenn på hvordan det er å være sliten. Kjenn på aggresjon, kjenn på hvordan det er å gjøre ting som kroppen ikke vil, kjenn på hvordan det er å være menneske.
Alt for mange mennesker lever livene sine uten å bruke kroppen. Vi er fysiske vesner og er fundamentalt sett skapt for å være i aktivitet. Om du aldri bruker kroppen din kunne du like gjerne vært en hjerne i et reagensrør.
Løft tunge ting, løp i skogen, kjenn på hvordan det er å være sliten. Kjenn på aggresjon, kjenn på hvordan det er å gjøre ting som kroppen ikke vil, kjenn på hvordan det er å være menneske.
Lær deg alle de klassiske løftene. Kick start din egen reise i retning en flott fysikk. Å bygge muskler er ingen vitenskap. Gå til vektene. “Attack the weights with the force of hundred suns” – The Golden One. Når angrepet på vektene er ferdig spiser du et enormt måltid. Så bruker du dagen til noe annet hyggelig og produktivt. Husk å hvile godt hver natt prøv så langt det lar seg gjøre å spise mat som er høstet fra naturen. Ønsker deg gode økter og mye positiv energi.
Processing Order...
Please wait while we process your payment...
Please wait while we redirect you...